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西安心理医院:抑郁和焦虑的具体区别是什么?

发布时间:2022-05-10 来源:西安焦虑症医院;
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  今天你焦虑了吗?焦虑是一种情绪状态,在心理学上的定义是:对未发生事情的一种恐惧感。有焦虑情绪的人往往对未来可能出现的情况做种种不利的、负性的猜测,以致造成紧张、不安和恐惧。

  焦虑症的5种症状

  1、情绪症状

  情绪会变得反复无常,会因为某些事情过度担心、害怕,或者对某些事情特别期待,然后又特别失落等等各种不良情绪。有时候会因为某些小事大吵大闹,但是一些大事患者却无动于衷。

抑郁和焦虑的具体区别是什么?

  2、躯体症状

  会出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

  3、睡眠障碍

  睡眠的时候会经常因为过度担心某些事情而导致失眠,多梦,就算睡着了也会因为担心那件事情而惊醒。

  4、思维障碍

  思维会变得超级混乱,说话也会说不清楚,每当跟别人聊天的时候,都会语无伦次,说些别人根本听不懂的话。

  5、浑身无力

  经常会非常疲惫,不管什么时候都是疲惫不堪的,浑身一点力气都没有,懒懒散散。什么都不想做,只想在床上躺着。

  焦虑症和抑郁症有什么区别?

  抑郁症原因:

  目前主流学说认为是由于脑部神经递质(5_羟色胺、多巴胺,肾上腺素等)不足导致精神全面低下的抑制性精神心理疾病,临床表现特征为失落感,具体表现形式是心情低落,兴趣/愉快感缺失,无望感,无助感,积极主动性丧失,自尊和自信缺乏,感到生活没有意义等等。

  焦虑症原因:

  焦虑症是脑功能警觉性增高引起的心理疾病,临床特点是惊恐、紧张、害怕;肌肉紧张度增高,植物神经系统功能不稳定,导致患者焦虑不安。

  抑郁症表现:

  患者常常表现闷闷不乐,唉声叹气。在其情绪低落的同时,还会伴有相应的思维和行为的异常,比如说话速度会减慢,还会觉得自己的脑子不灵活,无力少动,不想做任何事,甚至独坐一处或整天睡在床上,不与他人交往。

  抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映,同时还伴有其他情绪反映,如强迫、疑病、恐惧等。

  焦虑症表现:

  不仅仅是紧张和担忧。它可以引起患者对某些事物极度恐惧,这些事物对普通人可能非常正常。虽然许多焦虑症患者明白想法是不合理的, 但他们仍然无法阻止这些想法。

  焦虑症以焦虑症状为主,过度担心是焦虑症状的核心。抑郁和焦虑往往二者相伴发生,抑郁症可与焦虑症共病。

  1、对未来可能发生的事情过分担忧

  焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心,患者会有痛苦的感觉,而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂,还会伴有焦虑的情况出现。

  2、躯体症状反映不同

  焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症患者会出现担心、紧张、害怕、恐惧,伴有植物神经功能紊乱,如头晕、头痛、心慌、气短、尿频、尿急、胃肠功能不适、出汗等症状。而且患者往往坐立不安、搓手顿足、来回走动。

  3、回避心理

  焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理,但不是广泛性的兴趣减退和意向减退;而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。

  4、焦虑症经常与抑郁症合并存在

  就临床上来说,有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况,对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说,药物治疗合并心理治疗是不错的选择,调节大脑神经递质,五羟色胺调节去甲肾上腺素,多巴胺功能,神经递质平衡稳定了,情绪也会稳定。建议患者到专业的精神心理专科医院就诊。


tags : 焦虑情绪,心理咨询
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