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焦虑严重会发展为抑郁症吗?西安脑康心理康复医院治疗好不好?

发布时间:2022-05-10 来源:西安焦虑症医院;
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  焦虑似乎已经成为都市人的常见病。年龄、外貌、健康、人际...都是焦虑感的来源。如果任由焦虑情绪累积,严重的话可能会引发抑郁症。

  其实,焦虑症和抑郁症就像一对双胞胎兄弟一样,有焦虑就会有抑郁;有抑郁就会有焦虑。它们的重叠概率都是极其之高的,会达到了70%以上。

  举个很简单的例子

焦虑严重会发展为抑郁症吗?西安脑康心理康复医院治疗好不好?

  当一个人长期因为对某些事情表现出很紧张的时候,就会呈现出焦虑状态,而焦虑其实就是指我们的大脑处于一种亢奋的状态,长期这样,这种亢奋的状态一定会回落,期间这里面可能人会因为焦虑紧张、压抑而睡不着,即:失眠伴随。

   因为有失眠的伴随,加上焦虑亢奋状态持续一段时间肯定会回落,这时人可能又被失眠摧残得无精打采和恐惧万分,这又会持续一段时间,渐渐地人就被焦虑和失眠,摧残得彻底崩塌了,而情绪这时也就被拉低了下来,于是就出现了心情低落、萎靡不振的现象,这个时候多半就是一个抑郁状态了。 因此,我们可以清晰又直观地了解到:一个抑郁症的人,都是经过一段时间焦虑,才最终演变成了抑郁症。 此外,一个焦虑到失眠的人,如果自己的焦虑感得不到缓解,那么就会一直持续下去,直到把人摧残得行尸走肉、痛苦不堪,那么这个时候很容易走向抑郁症

  门诊中,那些中度以上的抑郁症患者,他们很多人都是从焦虑到失眠,中间会持续一段时间且愈演愈烈之后,到最后都走向了抑郁症的爆发命运。所以,大家需要了解焦虑症和抑郁症的典型症状是很有必要的。 焦虑症的典型症状有以下:

  心理症状:焦虑不安、担心害怕、坐立不安、恐惧、无心做事、对未来充满担心等。 生理症状,由于是神经紧张引起的,所谓的躯体症状都是神经受到刺激,进而造成了躯体上的一些假性反应,这些反应去医院查身体,并无问题,器官健康无比。 抑郁症的典型症状:

  心理症状:情绪低落、思维迟钝、兴趣减少、不爱说话、无望绝望、悲观厌世、有自杀连头,甚至有自杀行为。 生理症状:头痛头晕、腰酸背痛、肠胃不舒服、浑身无力、呼吸困难、喉咙有口气出不来等。   可以说,焦虑情绪严重者,往往是抑郁症的前兆,也可以理解焦虑情绪若是没有战胜,就会发展成抑郁症,而焦虑的存在,从生理角度出发,是为了屏蔽抑郁症的发生,可是机体的能力,大多数不受控,因为思维在掌控,所以为什么说焦虑严重过后,等待的往往是生不如死抑郁症的到来。

  所以,我们要学会去控制自己的焦虑感,因为焦虑感得不到缓解,它的破坏力就是摧毁性的,焦虑感严重的人会失眠,进而演变成抑郁症也是概率很大的事情,故我们应该先去审视自己焦虑的情绪,及时去采取一些措施让我们的焦虑感停留在萌芽阶段,那么我们也就不会走向失眠和更为恶劣的抑郁症。


tags : 焦虑症,焦虑情绪
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